普及急救，遠(yuǎn)離馬拉松賽猝死
2016-8-16 14:51:15??????點(diǎn)擊：
“每年馬拉松總有類似悲劇發(fā)生……猝死的發(fā)生與既往身體是否強(qiáng)壯并無(wú)關(guān)聯(lián)，冠脈痙攣導(dǎo)致的惡性心律失常引起猝死的病例比比皆是，全民心肺復(fù)蘇培訓(xùn)應(yīng)該受到重視，應(yīng)該普及cpr技術(shù)，讓更多民眾掌握這項(xiàng)關(guān)乎生死的技能”唐子人說(shuō)，中國(guó)醫(yī)生唐子人近日在微博介紹自己在美國(guó)南加州圣迭戈海洋公園用心肺復(fù)蘇術(shù)（cpr）成功搶救美國(guó)游客一事近日走紅網(wǎng)絡(luò)。被網(wǎng)友譽(yù)為“中國(guó)好游客”的唐子人醫(yī)生16日呼吁加強(qiáng)全民心肺復(fù)蘇培訓(xùn)，減少公眾健康危機(jī)。
在美國(guó)，人們可以在社區(qū)通過(guò)參加培訓(xùn)課程，考取徒手心肺復(fù)蘇（bls）證書(shū)，從而擁有對(duì)他人施救的本領(lǐng)和資質(zhì)。唐子人說(shuō)，與發(fā)達(dá)國(guó)家相比，中國(guó)目前的心肺復(fù)蘇技能培訓(xùn)還有一定差距，還缺乏相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)課程和師資力量，推廣力度和程度還不高，“應(yīng)該讓老百姓掌握這項(xiàng)技能”。
近年來(lái)，隨著國(guó)內(nèi)馬拉松運(yùn)動(dòng)的風(fēng)生水起，越來(lái)越多跑馬愛(ài)好者加入到這個(gè)大隊(duì)伍中，而在跑馬運(yùn)動(dòng)中猝死的案例卻讓人惶惶不安?！安磺‘?dāng)?shù)呐懿椒绞胶瓦\(yùn)動(dòng)會(huì)危及生命?！边@絕不是危言聳聽(tīng)，8月12日下午，在江北實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行的2016寧波山地馬拉松賽公益訓(xùn)練營(yíng)第三講上，來(lái)自杭州的美國(guó)心臟協(xié)會(huì)專家向運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者傳授了心臟急救知識(shí)。
講座上，專家例舉了今年3月在無(wú)錫馬拉松比賽上發(fā)生的一起運(yùn)動(dòng)員心跳停止事件，所幸的是，這名運(yùn)動(dòng)員在一群經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的急救員和他們攜帶的自動(dòng)體外除顫器的幫助下挽回了生命?！凹偃缒憧吹今R拉松比賽中有人倒下，怎么辦？”專家反問(wèn)在座的學(xué)員，并告訴大家正確的處理步驟：立即呼叫救援，拍打叫喊倒地人員觀察是否有反應(yīng)，沒(méi)有反應(yīng)觀察是否還有呼吸，沒(méi)有呼吸馬上做胸部按壓和人工呼吸，直到專業(yè)醫(yī)療人員趕到。
專家強(qiáng)調(diào)，人腦死亡超過(guò)5分鐘、心臟停止跳動(dòng)超過(guò)10分鐘往往難以救治。所以，醫(yī)學(xué)上把急救的5分鐘稱為“黃金300秒”，而在這個(gè)寶貴的時(shí)間內(nèi)，救護(hù)車(chē)往往難以及時(shí)趕到現(xiàn)場(chǎng)。而若是第一目擊者對(duì)其做了緊急搶救，那么傷者的成功率將會(huì)大大提高。“心臟按壓的點(diǎn)在人的兩乳中點(diǎn)，按壓深度為5厘米，兒童則是身體厚度的三分之一，按壓頻率為每分鐘100次以上，一般按壓30次做兩次人工呼吸?！睂＜抑赋隽苏_又省時(shí)的急救方法。
此外，專家還講述了運(yùn)動(dòng)猝死的產(chǎn)生和發(fā)展，以及如何及早發(fā)現(xiàn)自身潛在的心臟疾病，并為學(xué)員們演示了如何正確地做胸部按壓、人工呼吸以及操作自動(dòng)體外除顫器。經(jīng)過(guò)一下午的培訓(xùn)，有25位志愿者通過(guò)了被國(guó)際上廣泛認(rèn)可的美國(guó)心臟協(xié)會(huì)認(rèn)證急救證書(shū)的考試。這些志愿者將與其他經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的工作人員一齊投入到4月25日的寧波山地馬拉松比賽的賽事安全醫(yī)療保障工作中。
值得一提的是，此次賽事的醫(yī)療安全保障工作，除了將配備大批車(chē)載體外除顫器，預(yù)防猝死事件發(fā)生以外，賽事組委會(huì)還將在賽道沿線，尤其是在山地路段的賽道上，投入一批持有美國(guó)心臟協(xié)會(huì)急救證書(shū)的志愿者，他們將攜帶便攜式自動(dòng)體外除顫器，穿著醒目的服裝和標(biāo)志，隨身配備無(wú)線電呼叫設(shè)備，以騎自行車(chē)、奔跑等方式穿插在運(yùn)動(dòng)員中，為參賽者的安全保駕護(hù)航。
心肺復(fù)蘇術(shù)是針對(duì)呼吸心搏驟停的急癥危重病人所采取的急救措施。心搏驟停一旦發(fā)生，如得不到及時(shí)搶救復(fù)蘇，幾分鐘后就會(huì)造成患者腦部和其他人體重要器官組織發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損害，因此心搏驟停后的心肺復(fù)蘇須在現(xiàn)場(chǎng)立即進(jìn)行，為進(jìn)一步搶救直至挽回心搏驟停者的生命贏得最寶貴的時(shí)間。
在美國(guó)，人們可以在社區(qū)通過(guò)參加培訓(xùn)課程，考取徒手心肺復(fù)蘇（bls）證書(shū)，從而擁有對(duì)他人施救的本領(lǐng)和資質(zhì)。唐子人說(shuō)，與發(fā)達(dá)國(guó)家相比，中國(guó)目前的心肺復(fù)蘇技能培訓(xùn)還有一定差距，還缺乏相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)課程和師資力量，推廣力度和程度還不高，“應(yīng)該讓老百姓掌握這項(xiàng)技能”。
近年來(lái)，隨著國(guó)內(nèi)馬拉松運(yùn)動(dòng)的風(fēng)生水起，越來(lái)越多跑馬愛(ài)好者加入到這個(gè)大隊(duì)伍中，而在跑馬運(yùn)動(dòng)中猝死的案例卻讓人惶惶不安?！安磺‘?dāng)?shù)呐懿椒绞胶瓦\(yùn)動(dòng)會(huì)危及生命?！边@絕不是危言聳聽(tīng)，8月12日下午，在江北實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行的2016寧波山地馬拉松賽公益訓(xùn)練營(yíng)第三講上，來(lái)自杭州的美國(guó)心臟協(xié)會(huì)專家向運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者傳授了心臟急救知識(shí)。
講座上，專家例舉了今年3月在無(wú)錫馬拉松比賽上發(fā)生的一起運(yùn)動(dòng)員心跳停止事件，所幸的是，這名運(yùn)動(dòng)員在一群經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的急救員和他們攜帶的自動(dòng)體外除顫器的幫助下挽回了生命?！凹偃缒憧吹今R拉松比賽中有人倒下，怎么辦？”專家反問(wèn)在座的學(xué)員，并告訴大家正確的處理步驟：立即呼叫救援，拍打叫喊倒地人員觀察是否有反應(yīng)，沒(méi)有反應(yīng)觀察是否還有呼吸，沒(méi)有呼吸馬上做胸部按壓和人工呼吸，直到專業(yè)醫(yī)療人員趕到。
專家強(qiáng)調(diào)，人腦死亡超過(guò)5分鐘、心臟停止跳動(dòng)超過(guò)10分鐘往往難以救治。所以，醫(yī)學(xué)上把急救的5分鐘稱為“黃金300秒”，而在這個(gè)寶貴的時(shí)間內(nèi)，救護(hù)車(chē)往往難以及時(shí)趕到現(xiàn)場(chǎng)。而若是第一目擊者對(duì)其做了緊急搶救，那么傷者的成功率將會(huì)大大提高。“心臟按壓的點(diǎn)在人的兩乳中點(diǎn)，按壓深度為5厘米，兒童則是身體厚度的三分之一，按壓頻率為每分鐘100次以上，一般按壓30次做兩次人工呼吸?！睂＜抑赋隽苏_又省時(shí)的急救方法。
此外，專家還講述了運(yùn)動(dòng)猝死的產(chǎn)生和發(fā)展，以及如何及早發(fā)現(xiàn)自身潛在的心臟疾病，并為學(xué)員們演示了如何正確地做胸部按壓、人工呼吸以及操作自動(dòng)體外除顫器。經(jīng)過(guò)一下午的培訓(xùn)，有25位志愿者通過(guò)了被國(guó)際上廣泛認(rèn)可的美國(guó)心臟協(xié)會(huì)認(rèn)證急救證書(shū)的考試。這些志愿者將與其他經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的工作人員一齊投入到4月25日的寧波山地馬拉松比賽的賽事安全醫(yī)療保障工作中。
值得一提的是，此次賽事的醫(yī)療安全保障工作，除了將配備大批車(chē)載體外除顫器，預(yù)防猝死事件發(fā)生以外，賽事組委會(huì)還將在賽道沿線，尤其是在山地路段的賽道上，投入一批持有美國(guó)心臟協(xié)會(huì)急救證書(shū)的志愿者，他們將攜帶便攜式自動(dòng)體外除顫器，穿著醒目的服裝和標(biāo)志，隨身配備無(wú)線電呼叫設(shè)備，以騎自行車(chē)、奔跑等方式穿插在運(yùn)動(dòng)員中，為參賽者的安全保駕護(hù)航。
心肺復(fù)蘇術(shù)是針對(duì)呼吸心搏驟停的急癥危重病人所采取的急救措施。心搏驟停一旦發(fā)生，如得不到及時(shí)搶救復(fù)蘇，幾分鐘后就會(huì)造成患者腦部和其他人體重要器官組織發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損害，因此心搏驟停后的心肺復(fù)蘇須在現(xiàn)場(chǎng)立即進(jìn)行，為進(jìn)一步搶救直至挽回心搏驟停者的生命贏得最寶貴的時(shí)間。
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